Date un respiro. Vívete

Si no puedes ver el sol.

Si te lo tapan los árboles.

Si sigues andando pero no avanzas.

Si no sabes cual es el camino.

Si todo es cuesta arriba.

Si te faltan sonrisas.

Si te deslumbra la luz de una puesta de sol.

Si te molesta el ruido del mar.

Si las horas pasan al revés.

Si por mucho que miras no ves nada.

Si tu batería está baja de carga.

Si pides más de lo que das.

Si tu callejón es sin salida.

Si no se te ocurren motivos de gratitud

Si sientes que necesitabas leer esto.

Date un respiro

Descansa.

Sal a caminar.

Canta una canción.

Haz un regalo.

Lee un libro.

Practica tu deporte favorito.

Cuida una planta.

Oye música.

Sonríele al espejo.

Túmbate en el suelo y cuenta hasta diez.

Mejor hasta cien.

Escribe un poema.

Llama a un amigo.

Cierra los ojos y siente como respiras.

Haz un dibujo.

Da las gracias.

Atrévete a brillar y...

Vívete